Solange Maia
Psicoterapeuta & Escritora Brasileira 🇧🇷
Que alegria ter você no meu site!
Sou profundamente conectada às pessoas e às palavras. Estou aqui para acompanhar você em sua jornada rumo ao maior bem-estar emocional, esteja onde estiver!
Terapia individual online, com uma abordagem psicanalítica moderna, com escuta ativa, interação direta e diálogo aberto. Tenho pacientes em diversos países 🌎
Terapia online em grupo: Palavras, Restauros & Afetos. Histórias e personagens promovendo reflexões valiosas sobre nossa própria vida.
As palavras como aliadas
Usando as palavras, de forma individual ou em grupo, vamos dar voz às suas emoções e sentimentos, explorando os caminhos do autoconhecimento de forma livre, acolhedora e segura. Assim, poderemos refletir e ressignificar a sua história, percepções, sentimentos e criar um presente mais feliz.
Dou a você as boas-vindas a este universo de cuidados e cura, em que as palavras serão o fio condutor de uma linda jornada de transformação, crescimento e bem-estar. Conte comigo!
nenhum lugar é longe demais
Hoje é possível fazer psicoterapia online de qualquer lugar, sem abrir mão do contato humano, da proximidade e do diálogo aberto e acolhedor. Eu sinto imensa satisfação em atender não só brasileiros, mas também pessoas de outros países de Língua Portuguesa, em diversos lugares do mundo. Aqui, nenhuma distância é grande demais para impedir um vínculo genuíno, baseado em confiança, troca e sensibilidade.
Meus ❤️ pacientes estão em:
- 🇩🇪 Berlim, Alemanha
- 🇦🇺 Dee Why, Austrália
- 🇦🇺 Perth, Austrália
- 🇦🇹 Viena, Áustria
- 🇧🇪 Antuérpia, Bélgica
- 🇧🇪 Mignault, Bélgica
- 🇨🇻 Mosteiros, Cabo Verde
- 🇨🇦 Hamilton, Canadá
- 🇨🇦 Toronto, Canadá
- 🇨🇦 Vancouver, Canadá
- 🇶🇦 Doha, Catar
- 🇺🇸 Cocoa Beach, EUA
- 🇺🇸 Greenwich, EUA
- 🇺🇸 Kirkland, EUA
- 🇺🇸 New Jersey, EUA
- 🇺🇸 Nova Iorque, EUA
- 🇺🇸 Orlando, EUA
- 🇺🇸 Philadelphia, EUA
- 🇫🇷 Marselha, França
- 🇫🇷 Morez, França
- 🇫🇷 Nice, França
- 🇫🇷 Paris, França
- 🇫🇷 Vila Morez, França
- 🇮🇪 Dublin, Irlanda
- 🇮🇪 Galway, Irlanda
- 🇮🇸 Hafnarfjörður, Islândia
- 🇮🇹 Verona, Itália
- 🇯🇵 Fujieda, Japão
- 🇱🇺 Esch-sur-Alzette, Luxemburgo
- 🇳🇿 Auckland, Nova Zelândia
- 🇳🇱 Amsterdã, Países Baixos
- 🇳🇱 Rotterdam, Países Baixos
- 🇵🇹 Braga, Portugal
- 🇬🇧 Londres, Reino Unido
- 🇨🇭 Aarau, Suíça
- 🇨🇭 Graubunden, Suíça
- 🇨🇭 Wollerau, Suíça
- 🇧🇷 Aracaju, SE
- 🇧🇷 Belo Horizonte, MG
- 🇧🇷 Cachoeira Paulista, SP
- 🇧🇷 Campo Alegre de Lourdes, BA
- 🇧🇷 Congonhal, MG
- 🇧🇷 Diamantina, MG
- 🇧🇷 Elias Fausto, SP
- 🇧🇷 Floriano, PI
- 🇧🇷 Franca, SP
- 🇧🇷 Guarulhos, SP
- 🇧🇷 Jacareí, SP
- 🇧🇷 Lageado Novo, MA
- 🇧🇷 Mairiporã, SP
- 🇧🇷 Rio de Janeiro, RJ
- 🇧🇷 Russas, CE
- 🇧🇷 Santa Fé do Sul, SP
- 🇧🇷 São Carlos, SP
- 🇧🇷 São Paulo, SP
- 🇧🇷 Volta Redonda, RJ
Sobre Mim
Solange Maia
Psicoterapeuta & Escritora
- Psicoterapeuta | Psicanalista Clínica
- Pós-Graduada em “Mitologia Criativa e Contos de Fadas na Abordagem Junguiana”.
- Sócia-Fundadora e Diretora de Conteúdo dos sites Nossos Psicólogos, PsicoPosts e PsicoCanva
- Autora do @solangemaiaescritora e blog Eucaliptos na Janela e da trilogia “O Melhor do Eucaliptos”.
- Autora do livro “Histórias Que os Rostos Contam”
- Contadora de Histórias
- Facilitadora dos grupos terapêuticos Palavras, Restauros & Afetos
Apaixonada pelas palavras, desde muito cedo percebi que elas acendem caminhos sagrados. Por isso, ainda na adolescência, criei o hábito de escrever, não só para registrar meus pensamentos, mas também para deixar impresso no tempo meus próprios sentimentos.
Já adulta, durante quase 15 anos fui autora do blog “Eucaliptos Na Janela”, a partir do qual escrevi 3 livros de prosas poéticas:
O Melhor do Eucaliptos
Do que Incendeia…
O Melhor do Eucaliptos
Do que Não Parto Nunca…
O Melhor do Eucaliptos
Do que me Põe à Flor da Pele…
Hoje, esse projeto segue ativo no Instagram @solangemaiaescritora, com centenas de textos publicados.
Junto ao meu marido e parceiro de jornada, Helder Conde, sou também autora do livro “Histórias que os Rostos Contam“, nascido do exercício de olhar para os rostos de pessoas desconhecidas e extrair deles histórias que falam sobre todos nós.
Sou profundamente grata por, ao longo dos anos, ter recebido incontáveis contatos de leitores relatando suas histórias – e o quanto meus textos os tocavam e abriam um espaço de reflexão e contato com seus sentimentos. Essa tornou-se minha maneira especial de me conectar às pessoas, onde quer que elas estivessem.
A psicanálise, diante disso, foi um caminho natural; uma forma de exercer minha vocação, fundindo minha paixão pelas palavras com o acolhimento e a busca pela compreensão genuína de quem somos – e como podemos ser mais plenos e felizes.
Palavras, Restauros & Afetos, um fascinante projeto de terapia online em grupo, é um desdobramento deste trabalho, levando para o coletivo as mesmas reflexões, usando personagens e histórias que nos fazem pensar sobre quem somos, nosso papel no mundo e nas relações.
Ao longo dos anos, tenho testemunhado o impacto transformador das palavras na desconstrução de dores que, muitas vezes, são silenciosas. Enxergo na linguagem a chave para desbloquear os recantos mais profundos da alma. É uma jornada de autoconhecimento com imensa capacidade curativa, que eu tenho orgulho de percorrer ao lado de quem vem comigo.
As palavras são os suspiros da alma
Pitágoras, filósofo grego
Minhas Formações
Psicanálise Clínica
Mitologia Criativa e Contos de Fadas na Abordagem Junguiana
Pós-Gradução
A Arte de Contar Histórias
No conto me
encontro e me reconto
Curso de Formação de
Contadores de Histórias
A História Aberta
Processo Criativo e Técnicas Narrativas
Leader Coach
The Friedmann Group
Somos Feitos de Histórias
A Arte de Narrar a Jornada da Vida
Consciência Corporal e Dança Circular
Inspirado na obra de Rubem Alves
Leader Training
Mudar o Mundo Começando por Você
Núcleo Ser
Soft Skills: Inteligência Emocional
Treinamento de Líderes
Wilson Mileris
Musicoterapia - Sound Healing
Constelação Familiar e Relações Sistêmicas
Meus Atendimentos
Psicoterapia
Psicanálise Online Individual
Palavras, Restauros & Afetos
Terapia Online em Grupo
As palavras, quando não ditas, entopem a garganta e o pensamento.
Guimarães Rosa, escritor
Psicoterapia | Psicanálise Online Individual
O que é Psicanálise?
A Psicanálise, também conhecida como Terapia da Fala, é um processo terapêutico que visa acessar o inconsciente – um território desconhecido dentro de nós – para compreendermos o que nos aflige, nossos conflitos, sofrimentos e angústias.
Por meio da escuta e da fala, em sessões on-line individuais, a Psicanálise nos leva a acessar nossas emoções mais profundas, romper padrões negativos e ressignificar eventos traumáticos, transformando-os em crescimento e amadurecimento.
Fundamentalmente, a terapia é uma jornada de autocuidado, que constrói pontes entre a dor e a cura, eleva o nível da consciência, transmuta o sofrimento e leva a um lugar de maior leveza, paz interior e bem-estar psíquico.
Utilizo em minhas sessões uma abordagem psicanalítica moderna, que envolve interação direta. Vou ouvir você, é claro, mas vou também falar, propor reflexões e provocar pensamentos. Não serei mera ouvinte nem expectadora durante as nossas sessões.
Todo sofrimento contém mais do que aparenta. Minha proposta é ajudar você a se autoconhecer, lidar melhor com essas questões e não permitir que sua dor se calcifique.
Vamos percorrer juntos um caminho de transformação e crescimento pessoal, uma jornada de cura pela fala e pela palavra. Vamos abordar aquilo que é importante para você, suas questões mais íntimas, para encontrar seus recursos internos e ressignificar cada uma das suas dores e angústias.
A “fala amparada” pode transformar sua vida, sem negar seus sofrimentos, mas sem permitir que ocupem mais espaço do que devem. Isso significa colocar seu bem-estar – e não suas dores – em primeiro plano e tornar-se protagonista de sua própria história.
O que a Psicanálise trata?
Algo não vai bem. Você sente. Mas, ao mesmo tempo em que precisa de mudanças, teme o que elas podem causar em sua vida. São momentos em que sair da dor parece tão difícil quanto permanecer nela.
As sessões de Psicanálise são justamente a oportunidade de reservar um momento para olhar para si, para suas emoções, pensamentos e comportamentos.
Terei prazer em oferecer a você uma escuta ativa, empática, sem julgamentos, com conversas e interações para ajudar em suas reflexões e em seu progresso, com absoluto respeito ao seu ritmo.
Nossos encontros online serão momentos de acolhida e ressignificação, em que você poderá falar abertamente de seus problemas, emoções, dúvidas e sentimentos mais íntimos, com total sigilo. O foco será sempre o seu bem-estar e o seu crescimento pessoal.
Cada processo é único e será conduzido de forma absolutamente individual, com base naquelas questões que sejam mais importantes para você:
- Ansiedade e Estresse
- Tristeza
- Depressão
- Dependência Emocional
- Relacionamentos
- Perdas e Lutos
- Solidão
- Vazio Emocional
- Mágoas
- Sofrimentos
- Traumas
- Autoestima e Autoimagem
- Autoconhecimento
- Medos
- Carreira
DEPOIMENTOS DE PACIENTES
Não é sobre perfeição; é sobre crescimento
Minha experiência foi a melhor que já tive! Cada sessão para mim foi uma descoberta diferente sobre como ver as coisas ao meu redor.
O processo terapêutico me ajudou a tirar uma venda dos meus olhos e reconhecer que eu sou potente, incrível e importante.
Posso dizer que senti o melhor acolhimento que já tive na vida! Também segurança em poder falar de todos os assuntos.
A terapia mudou a minha percepção em relação a mim mesma e ao meu relacionamento.
Eu super recomendo, acho que a terapia deve ser vista como algo leve e enriquecedor. Para mim foi indispensável e me ajudou muito!
E, claro, acredito que a profissional faz toda a diferença. não sou muito boa em palavras, mas a minha terapeuta é de um profissionalismo incrível!
Me senti sempre muito acolhida, respeitada e valorizada.
Eu agradeço o profissionalismo, a gentileza e o cuidado emocional que a Solange tem comigo e, com certeza com todos os outros pacientes que têm. Pena que, uma vez por semana, seja tão pouco!
Se terapia é ser e estar, aprender e reagir, entristecer e enriquecer, me arrependo de ter começado tão tarde, pois a esta hora, as pessoas que merecem realmente, estariam tendo o melhor de mim.
Viva a Solange! ❤️
Eu tive momentos maravilhosos nas minhas sessões de terapia.
Eu morava há quase 16 anos fora do Brasil e mal saía de casa. Sentia muito medo. Passei a sair mais e a ir em lugares que não conhecia. O processo terapêutico me deu mais segurança.
A Solange é muito acolhedora e está sempre disponível para nos apoiar, mesmo fora das sessões. É uma profissional muito carinhosa.
Eu já recomendei, e continuo recomendando, a Solange para quem precisa de uma profissional competente e muito amorosa.
Durante seis meses, tive o privilégio de fazer terapia com a incrível profissional e verdadeira luz na minha vida, Solange Maia. Foi, sem dúvida, uma das decisões mais transformadoras que já tomei. Desde a primeira sessão, senti-me acolhida compreendida e completamente à vontade, como se estivesse num espaço seguro, guiado por uma presença serena e firme.
Cada encontro foi uma jornada profunda, onde pude reconhecer, aceitar e finalmente libertar verdades que, por muito tempo, estavam bloqueadas dentro de mim. A força que senti ao longo deste processo não foi apenas minha foi uma força maior, algo que só posso descrever como vinda de outro mundo.
Sou eternamente grata à Solange por me ajudar a reconectar com a minha essência, por me guiar com empatia, sabedoria e profissionalismo. A sua presença foi fundamental para que eu pudesse dar passos reais rumo à minha cura e crescimento.
Muito obrigado, Solange, por me ajudares a ver com clareza, sentir com coragem e transformar com amor.
Eu tive momentos maravilhosos nas minhas sessões de terapia.
Eu morava há quase 16 anos fora do Brasil e mal saía de casa. Sentia muito medo. Passei a sair mais e a ir em lugares que não conhecia. Foram momentos muito bom.
O processo terapêutico me deu mais segurança.
A Solange é muito acolhedora e está sempre disponível para nos apoiar, mesmo fora das sessões. É uma profissional muito carinhosa.
Eu já recomendei, e continuo recomendando, a Solange para quem precisa de uma profissional competente e muito amorosa.
Estou a gostar muito do processo terapêutico ☺️.
Agora entendo, aceito e me acolho nos momentos mais críticos. Tenho a mínima noção, algumas vezes, do porquê de estar assim e isso tem me aliviado muito como pessoa.
Tirar o peso do mundo sobre mim e entender que eu sou uma pessoa com traumas, medos e cicatrizes não curadas. Não ser perfeita, é ser perfeito na tua perfeição. 💖
Não é facil, muitas vezes dói aceitar a realidade, mas olhar para mim, aonde cheguei… é incrível. ✨️💖
Só tenho pena de não ter começado mais cedo, mas tudo tem motivo 🙏🏿✨️ Obrigada, Maia!
Por muitos anos, busquei um terapeuta, mas sempre sentia que algo faltava. A relação parecia travada, e isso me fez resistir à ideia de tentar novamente.
Felizmente, tudo mudou depois da minha primeira conversa com a Solange! Logo na nossa conversa inicial, antes mesmo de começar a terapia, percebi que com ela seria diferente.
Solange transforma cada sessão em um momento leve, mesmo ao abordar temas delicados. Seu jeito acolhedor e carinhoso cria um espaço seguro, onde é possível falar abertamente sobre qualquer assunto, sem medo de julgamentos. É como se cada sessão fosse um abraço reconfortante, que nos faz lembrar de que não estamos sozinhos.
Fazer terapia com ela tem sido essencial para minha transformação pessoal. Aprendi, e continuo aprendendo, a compreender, ressignificar, superar desafios e seguir em frente com mais confiança.
Recomendo a terapia a todos, pois ela tem o poder de mudar vidas, assim como vem mudando a minha. ❤️
Minhas experiências nas sessões foram maravilhosas: consegui me expressar, ser ouvida e ser compreendida. Desde a primeira sessão sempre me senti segura e acolhida para expressar minhas questões, sempre me senti o mais confortável possível mesmo para falar dos meus erros e defeitos.
Senti ternura em cada palavra pronunciada pela Sol. Os dias de terapia para mim, eram os dias em que eu podia mostrar meu verdadeiro lado, sabendo que não seria julgada, e sim ajudada e acolhida.
Recebi suporte mesmo fora das sessões, nas crises de ansiedade durante o dia ou mesmo à noite, sabendo que tinha a Sol como meu ponto de apoio.
Outro ponto muito importante foi a ponte entre mim e minha mãe, que a Sol conseguiu fazer e que me ajudou muito. Hoje vivemos diferente.
Percebi que, durante a terapia, eu aprendi a ser muito mais tolerante comigo mesma e entender que eu não devo me cobrar tanto e que eu vou conseguir.
Não só recomendo a terapia, como recomendo a Sol! Já passei o contato dela para várias colegas que estavam precisando de suporte e sempre que alguém precisar ela será a minha indicação!
Eu estou amando cada detalhe das sessões de terapia de casal. ❤️
Adoro o carinho da Solange conosco durante as sessões. Ao contrário de outros dias antes do início do processo terapêutico, hoje estamos radiantes e muito bem.
A terapia abriu portas que eu nunca imaginei que estivessem lá. A Solange me entregou as chaves para que eu pudesse entrar.
O processo me ajudou a entender que eu estava querendo despertar. Estava há muito tempo com ansiedade e síndrome do pânico, e não percebia a raiz de tudo isso. Aos poucos fui tomando consciência das bagagens emocionais que carregava.
A Solange é “minha terapeuta”. Já tive outras experiências com terapeutas tão capacitadas quanto ela… porém, o grande diferencial é a presença do amor e da luz que ela tem, equilibrando força e leveza, sempre com um olhar interessado, uma escuta ativa e uma devolutiva que expande a consciência a cada sessão. Ela vai precisar me demitir das sessões, estou viciada em me conhecer cada vez mais.
Voltei a tomar as rédeas da minha vida. A mudança é diária, e eu me vejo sendo conduzida para dias cada vez melhores. Recomendo demais a Solange, fazer terapia com ela é fazer bem a nós mesmos.
Muito obrigada por dedicar seu tempo e confiança! ❤️
Queria compartilhar um pouco sobre o que a terapia tem significado pra mim.
Desde que comecei esse processo com você, muita coisa mudou dentro de mim. No começo, eu não fazia ideia do quanto eu precisava me ouvir, me entender e me acolher… e a terapia abriu esse espaço.
Hoje eu consigo olhar para mim com mais calma, com menos cobrança. Aprendi que não preciso ser forte o tempo todo, que tudo bem não dar conta de tudo, e que buscar ajuda é um ato de coragem.
A terapia tem me ajudado a lidar melhor com meus sentimentos, a ser mais consciente nas minhas atitudes, escolhas e a cuidar mais da minha saúde emocional. Me sinto mais leve, mais presente e mais em paz comigo mesmo.
Sou muito grato por tudo que tenho vivido nesse processo que você tem me conduzido. Obrigado por me guiar com tanto cuidado e afeto, por me mostrar que é possível crescer mesmo em meio às dores. Isso tem feito toda a diferença na minha vida.
Agende sua sessão online
Nossos encontros serão realizados sempre com “câmera aberta”, para que possamos nos ver e ouvir. Nenhuma sessão será gravada.
As sessões online são humanizadas e acolhedoras. A criação do vínculo de confiança e absoluto sigilo, que são indispensáveis para o processo terapêutico, não é afetado pelo atendimento remoto.
Ouve-me, ouve o meu silêncio. O que falo nunca é o que falo e sim outra coisa. Capta essa outra coisa de que na verdade falo, porque eu mesma não posso.
Clarice Lispector, escritora
Palavras, Restauros & Afetos | Terapia em Grupo
Por que participar do grupo
Palavras, Restauros & afetos?
Acredito que as histórias, contos, poemas, músicas, imagens e outras artes estão entre as formas mais ancestrais, profundas e naturais da expressão humana. Elas são fios condutores, que ativam uma conexão com a nossa própria história por meio de expressões simbólicas. São espelhos, entidades vivas que nos permitem ver que está tudo está interligado.
Ao ouvir experiências que não são suas, em certos momentos você instintivamente se apodera de fragmentos que reconhece como parte da sua própria história. Com isso, você tem a chance de vivenciá-las de forma ativa, com um novo olhar, ressignificando suas dores, suas emoções e sentimentos.
As palavras vão além de sua literalidade: são facilitadoras da expressão da nossa singularidade e do reconhecimento das nossas emoções e sentimentos, tornando visível o que estava oculto. São histórias distantes que nos levam a navegar em nós mesmos, de forma corajosa, em ambiente seguro e acolhedor.
Essa escuta provoca nossos sentidos mais adormecidos, acessa nossos esconderijos mais secretos e transforma nossas percepções. Pela história do outro, abrimos nosso próprio portal e ativamos uma conexão mais profunda com o nosso próprio eu. Seu conteúdo ressoa, transcende e transforma.
as palavras sendo terapêuticas
Palavras e histórias são reservatórios de sentimentos e reflexões. Nelas, encontramos o que parece ser a narrativa de fragmentos íntimos das nossas próprias vidas, nossos conflitos, angústias, medos e tensões.
Por isso, são também terapêuticas, trazendo em suas linhas ferramentas poderosas, que nos ajudam a modular nossos dramas pessoais, suscitar sentimentos adormecidos e compreender conflitos que, até ali, poderiam parecer insolúveis.
Entrar em contato com essas questões nos dá a chance de trabalhar e ressignificar aquilo que causa sofrimento psíquico. É uma jornada de autodescoberta, que requer empenho, coragem e humildade de olhar para si e para o que merece ser melhorado.
As histórias nos possibilitam encarar nossos conflitos por novos ângulos e nos motivam a percorrer caminhos diferentes, escrevendo nossa história com maior leveza, bem-estar e equilíbrio emocional e mental.
Emoções Compartilhadas
Palavras, Restauros & Afetos são encontros em grupo, que acontecem sempre de forma online, usando histórias selecionadas com muito cuidado, para provocar reflexões, partilha e uma valiosa experiência de autoconhecimento, que acontece em grupo, mas que ressoa de forma individual.
Cada uma dessas histórias entrega um horizonte de significados, com seus conflitos e desafios e soluções. Olhando-os de fora, você poderá traçar paralelos com sua própria vida, mantendo o distanciamento que só as metáforas permitem, na medida em que façam sentido para você.
O objetivo é enriquecer suas reflexões, por meio de encontros que promovam uma jornada generosa, capaz de tratar questões difíceis e desfazer emaranhados emocionais.
Os contos promovem identificação imediata e atemporal, trazendo à tona nossos conflitos inconscientes, tornando cada vez mais claras as nossas emoções e nos capacitando a lidar com elas de forma mais saudável.
Serão momentos de partilha, com orientação, apoio e direcionamento. Juntos, acessaremos ferramentas poderosas para facilitar o seu bem-estar e para que você encontre e desenvolva sua autoconfiança, melhorando a convivência consigo mesmo e seus relacionamentos, em qualquer esfera.
Uma ponte para o inconsciente
O cérebro controla cerca de 70 mil pensamentos por dia e é abastecido por nossas experiências, inclusive as adquiridas pelos sentidos. Esse conjunto de estímulos são recebidos, processados e armazenados, influenciando nossa visão sobre a realidade, nossos sentimentos e decisões – algumas tomadas de forma consciente e elaborada, outras de forma automática e inconsciente.
De acordo com neurocientistas das Universidades de Oxford, Montreal, Columbia e Londres, o consciente controla apenas cerca de 5% daquilo que fazemos. Os outros cerca de 95% são controlados pelo nosso inconsciente.
Muitas das nossas ações, portanto, ocorrem de forma automática, sem que a gente se dê conta, planeje ou reflita. Da mesma forma, alguns padrões de pensamentos não saudáveis ficam registrados em nosso cérebro.
As histórias criam uma ponte entre o consciente e os conteúdos psíquicos retidos em nosso inconsciente, abrindo caminhos para podermos atuar sobre eles. Ao trabalhar com as palavras, infinitos significados podem emergir e promover uma conexão entre a história contada e a nossa própria vida. Afinal, de alguma forma, elas falam um pouco sobre todos nós.
Quebrando barreiras, Ultrapassando fronteiras
A história é um espaço transicional: nele podemos nos movimentar entre o território do conhecido ou do desconhecido, a calmaria, o inesperado, os esconderijos, a resignação, os abandonos… Cada personagem nos oferece a oportunidade de entrarmos em contato com a nossa realidade. Cada linha nos transporta de volta a nós.
Por isso, devemos permanecer sempre atentos ao que elas têm a nos ensinar. Muitas vezes, os conflitos, dores, ambientes e personagens podem se parecer com os da nossa própria vida.
Cada história é uma chance de conexão que pode ser usada a nosso favor, acalmando nossos corações aflitos e educando nossas mentes a se moverem em busca de soluções.
Nada é isolado em si. Tudo está, de alguma forma, conectado. As palavras podem nos inspirar e nos tornar mais autoconscientes e capazes de romper com barreiras internas que não nos servem mais. Podem nos permitir ultrapassar fronteiras e abraçar o novo. Este é um caminho de cura que merece ser percorrido.
É SOBRE A JORNADA...
Nós somos os fios que formam os tecidos das palavras. É justamente no amaranhado, no entrelaçamento desses fios, que se tecem as histórias – tanto na ficção quanto na vida real – com suas alegrias e suas dores.
O ato de tecer é mais importante do que o tecido em si. A jornada é mais cheia de aprendizado do que a chegada. É no caminho que nos reconectamos, que fortalecemos nossa autoestima, que nos lembramos de toda a nossa força e aprendemos a desatar os nós.
Redescobrir o gosto e o sabor da festa Renascer da própria força, própria luz e fé, Entender que tudo é nosso, sempre esteve em nós, Somos a semente, ato, mente e voz.”
Gonzaguinha, em "Redescobrir"
Ao final desse processo em grupo, que envolve contos, cartas, músicas, falas espontâneas ou textos mais elaborados, cada um será capaz de caminhar por novos rumos, dando outros significados a cada pequena construção afetiva e tornando seu mundo interno mais humanizado e mais harmonioso, para que novas histórias pessoais – mais felizes e positivas – possam ser contadas.
GRÁTIS: E-BOOK SOBRE O
PALAVRAS, RESTAUROS & AFETOS
Preparei um eBook com mais detalhes para você que tem interesse em fazer parte de um dos meus grupos de terapia online “Palabras, Restauros & Afetos“.
Neste eBook, super ilustrado e gostoso de ler, você poderá saber mais sobre como é o trabalho terapêutico usando histórias, e até ver uma pequena amostra – interessantíssima (você vai se surpreender!) – sobre como um conto muito conhecido por todos nós pode provocar reflexões valiosas sobre os papéis, os conflitos e as relações da sua vida.
Para receber seu eBook gratuitamente, basta preencher o formulário abaixo. O link de acesso ao eBook será automaticamente enviado para seu e-mail.
Se podes olhar, vê. Se podes ver, repara.
José Saramago, escritor
Meu Livro
Histórias que os Rostos Contam traz fotografias de pessoas comuns e, inspirado nelas, cria personagens para 22 contos inéditos, nascidos da pele, dos vincos, do desenho de cada curva e de cada contorno. Porque não há quem não tenha no rosto um jardim secreto, um recôndito, uma gruta profunda onde cabem histórias inteiras.
E neste olhar cuidadoso desvenda-se aquilo que habita o peito de cada um de nós: coragens, solidões, saudades, medos, desejos e amores. Ainda que fictícios, os contos são convites à vida real e às emoções tão conhecidas – e, muitas vezes, represadas – por qualquer pessoa.
Depois de um tempo, a imagem do outro nos emociona e nos desperta uma empatia quase inexplicável. Não olhamos mais para ela como sendo a fotografia de um estranho. Na verdade, é a nós que estamos vendo. É sobre nós que estamos falando.
Dúvidas Mais Comuns
Dúvidas sobre a
TERAPIA INDIVIDUAL ONLINE
A psicanálise é uma jornada profunda de autoconhecimento e cura emocional. Neste processo, exploramos pensamentos, sentimentos e padrões inconscientes, renovando comportamentos e, principalmente, gerando benefícios no seu dia a dia.
O acompanhamento é personalizado e individual. Seguiremos juntos nesta jornada, oferecendo um espaço seguro de acolhimento. A psicanálise não trata apenas sintomas, mas busca compreender a complexidade única da sua história de vida, equilibrando a sua autoestima e melhorando os seus relacionamentos.
É uma parceria comprometida com seu bem-estar, promovendo transformações significativas e duradouras. Será uma alegria acompanhar você nesta jornada de autocuidado, crescimento e bem-estar!
O processo terapêutico psicanalítico é recomendado para qualquer pessoa que deseja ter uma relação mais saudável consigo e com os outros.
Você poderá compreender melhor suas emoções, padrões de pensamento e comportamentos, para promover mudanças que levem a uma vida com maior bem-estar e equilíbrio.
As sessões online são realizadas em plataformas de videochamadas (Whatsapp, Zoom, Google Meet), sempre com as câmeras abertas. Isso permite um diálogo em tempo real, por meio da fala e do contato visual permanente.
É importante que você esteja só, em um ambiente silencioso, com total privacidade, sem interrupções ou distrações. O uso de fone de ouvido é recomendado.
Para que o áudio e o vídeo tenham boa qualidade, prefira usar uma conexão Wi-Fi durante a sessão.
Você pode usar o computador ou o celular, de preferência apoiado, para que você não precise ficar segurando durante a sessão.
Nenhuma sessão é gravada, para assegurar o sigilo e a privacidade das conversas, resguardando seu caráter confidencial.
O valor das sessões será acordado individualmente, de acordo com a frequência, duração e periodicidade de pagamento (avulso, mensal ou trimestral).
Com certeza! As sessões são completamente confidenciais e não são gravadas, em nenhuma hipótese.
É dever do psicanalista guardar sigilo profissional a fim de proteger a intimidade de cada paciente, não citando sequer o nome do mesmo, inclusive a outros profissionais da área, sem a devida autorização por escrito.
Seguimos códigos éticos e de conduta rigorosos, que determinam que nenhum assunto tratado ou informações compartilhadas serão compartilhadas, salvo as exceções legais em casos extremos, como quando ocorrem ameaças à segurança pessoal ou a terceiros.
A duração das sessões geralmente é de 50 minutos, mas isso pode variar eventualmente, de acordo com a processo, sem acordado antecipadamente.
A frequência das sessões varia conforme o quadro emocional e a disponibilidade de cada pessoa.
O recomendado é que seja realizada pelo menos 1 sessão por semana, para que as reflexões e percepções sejam mantidas “acesas” no íntimo de cada um, favorecendo o desenvolvimento e a progressão do trabalho psicanalítico.
Porém, ao longo do processo, a frequência ideal poderá ser revista e redefinida por nós, conjuntamente, à medida da sua necessidade e disponibilidade.
A duração do processo psicanalítico individual é variável para cada pessoa, moldada por suas necessidades específicas. Não existe um período predefinido ou prazo fixo para finalizar o acompanhamento.
Há processos que duram alguns meses, enquanto outros podem durar anos.
Tenha em mente que a psicanálise envolve olhar para sua história e suas questões mais profundas, para instigar transformações duradouras.
Não tenha pressa, nem utilize outras pessoas como referência para definir a duração do seu processo. Ele será só seu – e é impossível determinar com exatidão quanto tempo ele vai durar.
Nada será feito deliberadamente para gerar desconforto em você. Ao contrário: o objetivo é que você se sinta melhor, não pior.
A Psicanálise vai levar você a olhar para muitos aspectos da sua vida e de sua história, no seu tempo. Em algum momento, podem vir à tona emoções intensas, que representem um confronto com aspectos desafiadores da sua vida.
Nestes momentos, sim, pode haver algum desconforto. Mas nada será abordado sem que você permita ou queira.
Tenha em mente que comunicar esses sentimentos é muito importante, pois eles podem promover mudanças significativas na sua jornada e nas suas percepções sobre sua história – no passado, no presente e no futuro.
Você receberá o amparo e o suporte necessário durante esses momentos. O desconforto é um indicador de que você está lidando com questões profundas e avançando no seu processo terapêutico.
Não. Eu atuo com uma abordagem psicanalítica mais contemporânea, que contempla escuta ativa, interação direta, reflexões compartilhadas e diálogos abertos.
É claro que você será protagonista do seu processo – e falará mais do que eu, na maior parte do tempo. Mas, sim, eu farei intervenções, provocarei reflexões e conversarei ativamente com você, em um diálogo franco e aberto, a qualquer momento da sessão, não apenas no final.
Eu não serei mera espectadora do seu processo. Se você espera uma psicanalista que participa – e não apenas ouve – pode ter certeza de que esta é exatamente a minha forma de trabalhar.
A Psicanálise é uma terapia por meio da fala. Isso envolve as suas e as minhas, também.
As sessões online são sempre pagas de forma antecipada, para que o agendamento seja considerado confirmado.
O pagamento poderá ser realizado via Pix ou via cartão de crédito (você receberá um link seguro para a realização do pagamento).
Por serem sessões recorrentes, não há possibilidade de pagamento parcelado.
O não-pagamento até 2 horas antes da sessão implica no cancelamento automático da mesma.
Sim, é possível desmarcar uma sessão, desde que a comunicação seja feita por escrito, via mensagem de WhatsApp, com no mínimo 24 horas de antecedência.
Neste caso, o valor correspondente a esta sessão poderá ser utilizado futuramente, em outra sessão, caso já tenha sido realizado.
Caso o cancelamento seja feito com antecedência menor do que 24 horas, não haverá devolução do pagamento realizado, pois o horário terá ficado reservado para você, sem que haja tempo suficiente para que outro paciente possa ocupá-lo.
Caso seja eu que precise desmarcar, em caso de emergência, entrarei em contato com você antecipadamente e você, para reagendarmos a sessão.
Durante 15 minutos eu ficarei esperando sua entrada na sessão – sendo que a consulta decorrerá no tempo remanescente, respeitando o horário original do término, para não comprometer minhas sessões seguintes.
Decorrido esse tempo, a sessão será considerada realizada e o pagamento não poderá ser transferido para uso em futuras sessões.
Se o atraso for meu, não se preocupe: você receberá o aviso e terá seu tempo compensado integralmente.
Dúvidas sobre o
PALAVRAS, RESTAUROS & AFETOS
Sim. O Palavras, Restauros & Afetos é uma experiência muito enriquecedora, que acontece em grupo.
Opto por esse formato porque as sessões coletivas proporcionam uma riqueza única de partilha, com trocas de experiências e reflexão, promovendo uma atmosfera colaborativa que, amplia os benefícios terapêuticos, tornando-os ainda mais significativos.
Partilhar histórias, percepções e reflexões sobre elas torna o processo muito rico e profundo.
Seleciono cuidadosamente as histórias, contos, músicas, poemas e outras formas de arte utilizadas durante as sessões, para atender às necessidades específicas de cada grupo e tema abordado.
Algumas delas são de minha autoria, enriquecendo a experiência com perspectivas pessoais, enquanto outras são de outros escritores e artistas. Eventualmente, uso também contos e histórias antigas, sem autor conhecido.
Essa abordagem ampla e diversificada, sem fórmulas prontas, permite que os recursos utilizados se adequem ao perfil de cada grupo e funcionem como instrumentos valiosos para a reflexão e o crescimento de cada participante.
Não necessariamente. Sempre teremos uma história, vídeo, imagem ou música, que serão apresentados em cada sessão – e que serão a base das reflexões daquele dia. Ou seja, tudo que você precisa para participar será disponibilizado durante a própria sessão.
Eventualmente, poderemos indicar textos, filmes, músicas ou outros materiais, além de mini-tarefas, bem fáceis e descomplicadas, para enriquecer a experiência – inclusive a da partilha – e complementar o trabalho feito durante a sessão. Mas fazê-los será sempre opcional.
Não há obrigações, mas tenha em mente que o resultado é diretamente ligado ao seu envolvimento com o processo.
A quantidade de participantes em cada grupo pode variar, chegando até 20 participantes.
O foco principal será sempre garantir que cada membro tenha a oportunidade de contribuir e enriquecer a dinâmica do grupo.
Dessa forma, promovemos uma experiência terapêutica mais personalizada, acolhedora e eficaz para todos os envolvidos.
As sessões online são realizadas em plataformas de videochamadas (Zoom, Google Meet), sempre com as câmeras abertas. Isso permite um diálogo em tempo real, por meio da fala e do contato visual permanente.
É importante que você esteja só, em um ambiente silencioso, com total privacidade, sem interrupções ou distrações. O uso de fone de ouvido é recomendado.
Para que o áudio e o vídeo tenham boa qualidade, prefira usar uma conexão Wi-Fi durante a sessão.
Você pode usar o computador ou o celular, de preferência apoiado, para que você não precise ficar segurando durante a sessão.
Nenhuma sessão é gravada. Cada participante obrigatoriamente assina um termo de responsabilidade, comprometendo-se a não gravar, fotografar, filmar ou registrar absolutamente nenhum trecho, de nenhuma sessão.
Com isso, assegura-se o sigilo e a privacidade das conversas, resguardando o caráter confidencial das sessões.
Cada grupo do Palavras, Restauros & Afetos terá 1 encontro semanal, durante 8 semanas, em horário fixo, previamente estabelecido.
Os temas serão variados. Nenhum grupo será idêntico ao outro, o que significa que você poderá participar de diferentes grupos ao longo do tempo.
Esse modelo proporciona uma experiência terapêutica profunda e focalizada, permitindo que cada participante mergulhe nas nuances de cada tema e que, juntos, possamos explorar as histórias que nos conectam e nos transformam.
Enquanto as sessões individuais oferecem um espaço mais íntimo para explorar questões pessoais de forma mais profunda, os grupos vivenciam a riqueza das experiências compartilhadas, que envolvem empatia e o reconhecimento de si no outro. É um processo que envolve falar e ouvir reflexões que são colocadas no grupo, mas que ressoam de forma individual.
Todo processo terapêutico visa o autoconhecimento, o crescimento emocional e a busca por uma vida mais plena
Sim. Fazer parte de um grupo de terapia significa ser guardião de tudo aquilo que se fala durante as sessões – e respeitar a privacidade e limites de si e do outro. Nas sessões, você é livre para falar apenas o que se sentir à vontade.
Ao entrar em um grupo, cada participante obrigatoriamente assina um termo de responsabilidade, comprometendo-se a não gravar, fotografar, filmar, registrar ou divulgar absolutamente nenhum trecho, de nenhuma sessão. Esse tópico é reforçado claramente no início de cada uma das sessões.
A observância a este compromisso é de responsabilidade exclusiva de cada participante individualmente. A profissional que coordena as sessões, o grupo coletivamente ou outros participantes não são responsáveis no caso da não-observância a esta norma por algum participante, que poderá ser excluído do grupo, a critério exclusivo do coordenador.
Nada será feito deliberadamente para gerar desconforto em você. Ao contrário: o objetivo é que você se sinta melhor, não pior.
As sessões levarão você a olhar para muitos aspectos da sua vida e da sua história. Em algum momento, podem vir à tona emoções intensas, que representem um confronto com aspectos desafiadores da sua vida.
Nestes momentos, sim, pode haver algum desconforto. Mas você não terá a obrigação de expor nada que não deseje.
Tenha em mente que comunicar esses sentimentos é muito importante, pois eles podem promover mudanças significativas na sua jornada e nas suas percepções sobre sua história – no passado, no presente e no futuro.
Você receberá o amparo e o suporte necessário durante esses momentos. O desconforto é um indicador de que você está lidando com questões profundas e avançando no seu processo terapêutico.
O pacote de 8 sessões que compõem cada grupo do Palavras, Restauros & Afetos é pago sempre de forma antecipada, até 24 horas antes do início da primeira sessão. Neste caso, não é possível pagar por sessões avulsas, já que o processo foi criado para ser vivenciado de forma contínua e integral.
O pagamento poderá ser realizado via Pix ou via cartão de crédito (você receberá um link seguro para a realização do pagamento), junto com as informações.
As sessões começam sempre no horário pré-definido para cada grupo – e é imprescindível que você se conecte alguns minutos antes, para não perder nenhum trecho. Lembre-se que as sessões não são gravadas.
Se você atrasar, poderá entrar na sessão normalmente. Mas tenha em mente que não serão retomadas as leituras, discussões ou reflexões que já tenham acontecido.
Caso você não possa comparecer em um dos encontros, poderemos disponibilizar o material utilizado para as promover as reflexões feitas durante o encontro, mas não haverá uma nova sessão ou ressarcimento do valor já pago.
Mesmo que você perca uma sessão, você poderá participar das sessões seguintes, normalmente, sem qualquer prejuízo.
A jornada tem duração de 8 semanas, com encontros semanais online.
O custo do pacote será divulgado antes da abertura das inscrições de cada grupo.
Entre em contato e informaremos você assim que novos grupos estejam abertos.